Archive for Sierpień, 2009

Krem czy balsam antycellulitowy?

Krem cellulit czy balsam cellulit – takie pytanie zadaje sobie wiele kobiet, które rozpoczynają żmudną walkę z cellulitisem. Na początku tej walki trzeba wybrać sobie właściwa dietę bogatą w witaminy pochodzące z warzyw, owoców, wyeliminować Fast foody, słodycze, gazowane napoje. Kawę zastąpić zieloną herbatą i wodą mineralną. Po wybraniu diety warto zacząć uprawiać sport, pływanie, bieganie, jazda na rowerze, a nawet codzienne szybkie spacery mają wpływ i bardzo pomagają w walce z cellulitem.

Ale by w pełni zwalczyć cellulitis trzeba zaopatrzyć się z dobry krem cellulit lub balsam cellulit. Istnieją również inne sposoby w dopomaganiu i wspomaganiu w walce ze skórką pomarańczową. Na przykład różnorodne napoje, herbatki, wyciągi z ziół, tabletki na cellulit, plastry i przeróżne koncentraty. Jednak najtańszym i najbardziej skutecznym jak do tej pory jest krem cellulit. Znaleźć go można w każdej aptece, w sklepach kosmetycznych, a także w hipermarketach.

W Internecie, prawie w każdej drogerii internetowej znajdziemy krem cellulit, a także na allegro po wpisaniu hasła krem cellulit wyskakują tysiące pozycji, począwszy od bardzo tanich, a skończywszy na tych najdroższych, renomowanych firm, za kilkaset złotych. Nieważne czy tani, czy drogi krem cellulit jest istotny podczas zwalczania cellulitu. Stanowi ważne ogniwo w długim łańcuchu przeznaczonym do likwidacji skórki pomarańczowej. Ciężko wyobrazić sobie proces niwelowania cellulitu bez najbardziej podstawowej rzeczy jaką jest krem cellulit.


Wybielanie zębów

Kiedyś były śnieżnobiałe, a dziś są lekko żółtawe lub przyszarzałe? Co zrobić, żeby przywrócić zębom dawny wygląd? Jest kilka skutecznych sposobów na wybielanie zębów. Jednak, żeby ocenić skuteczność różnych metod, warto najpierw dowiedzieć się, czy uzyskanie śnieżnobiałego uśmiechu będzie możliwe.

Biel zębów – od czego zależy?

Sprawą oczywistą jest to, że niestety nie wszyscy mogą cieszyć się białym uzębieniem. Nie dlatego, że należycie nie dbają o swoje zęby, ale dlatego, że nie dla wszystkich natura była tak łaskawa. Bowiem o kolorze zębów w największym stopniu decydują geny. Zatem, to czy mamy białe, żółtawe czy też zęby w kolorze kości słoniowej zależy od naszych przodków. Kolor zębiny, odcień czy grubość szkliwa – wszystko to zapisane jest w kodzie genetycznym. Kolor zębów zależy od składu mineralnego. Te zęby, które zawierają więcej wapnia są wytrzymalsze, ale niestety bardziej żółte.

Na biel zębów wpływają nie tylko czynniki genetyczne. O kolorze uzębienia decyduje także dieta, a nawet palenie papierosów. Osady, które powstają na zębach w wyniku picia czerwonego wina, kawy, jedzenia czarnych jagód czy wspomnianego palenia tytoniu, jeżeli nie są regularnie usuwane, przyczyniają się do przebarwień.

Trzeba też pamiętać, że zęby, tak jak i my – starzeją się. Dlatego też ciężko będzie przywrócić dawny śnieżnobiały uśmiech, jeżeli mamy już swoje lata.

Czy można wybielić zęby?

Już nasi przodkowie zmagali się z przebarwieniami zębów. Już wieki temu zęby próbowano wybielić, stosując między innymi: popiół drzewny, starte rogi jelenia czy soli. Niektóre metody przetrwały próbę czasu. Jednak czy są skuteczne? Oceńcie sami.

Wybielanie zębów za pomocą sody oczyszczonej

Już od wieków znane są właściwości sody oczyszczonej. Substancja ta to wodorowęglan sodu o odczynie zasadowym. Roztworem sody oczyszczonej szczotkowano zęby, by pozbawić ich przebarwień. Co prawda stosowanie tej metody może być skuteczne. Wszak śladowe jej ilości dodawane są do past do zębów. Trzeba jednak pamiętać, że soda oczyszczona o dużym stężeniu może przyczyniać się do uszkodzenia szkliwa.

Sól kuchenna – dobre wyjście?

Istnieją przypadki, kiedy ludzie stosują sól kuchenną, aby uzyskać uśmiech, jakim szczycą się gwiazdy filmowe. Jednak metoda ta może nieść ze sobą negatywne skutki. Nie dość, że rezultat stosowania roztworu soli kuchennej jest mizerny, to jeszcze sól może uszkodzić szkliwo. Warto więc odstawić sól kuchenną i wykorzystać ją zgodnie z ogólnie przyjętym przeznaczeniem.

Całe szczęście istnieją jeszcze inne – bardziej skuteczne i bezpieczne dla szkliwa sposoby wybielania zębów. Oto kilka.

Pasty wybielające

Wybielające pasty do zębów nie są takimi zwykłymi pastami. W swoim składzie zawierają bowiem specjalistyczne substancje – mikrogranulki i enzymy, które skutecznie likwidują przebarwienia powstałe w wyniku spożywania kawy, czerwonego wina, herbaty, buraczków. Niestety pasty wybielające mogą okazać się mało skuteczne, jeżeli nasze zęby są „naturalnie” żółte. Wówczas należy poszukać innych metod.

Paski i żele wybielające

Paski i żele wybielające to kolejny sposób na białe zęby. Są to metody bardziej skuteczne niż pasty do zębów, ale i droższe.

Paski i żele działają na podobnej zasadzie. Oba preparaty zawierają substancje aktywne, które skutecznie usuwają wszelkie przebarwienia, przyczyniając się tym samym do uzyskania śnieżnobiałego uśmiechu. Substancją czynną w takich paskach czy żelach jest zwykle nadtlenek wodoru.

Zabiegi u stomatologa

Czasami może okazać się, że to, co wybiela zęby jednym ludziom, niestety nie działa na innych. W takiej sytuacji należy udać się do gabinetu dentystycznego. Stomatologia oferuje bowiem szeroki wachlarz różnego rodzaju zabiegów.

Wybiel zęby przez maskowanie

Maskowanie to zabieg, na który podatne są nie wszystkie zęby. Na wybielanie metodą maskowania najlepiej reagują zęby żółte. Pozostałe kolory zębów mogą wybielić się nierównomiernie.

Wybielanie laserowe

Metoda laserowego wybielania zębów to jedna z najbardziej skutecznych metod na śnieżnobiały uśmiech. Niestety jej wielki minus to koszt takiego zabiegu, który wynosi około 1800-2000 złotych.

Licówki i żywica kompozytowa

Równie skutecznym, jednakże strasznie drogim zabiegiem jest nakładanie licówek. Licówkami są cienkie płytki porcelanowe. Przykleja się je na przedniej części zębów. Podobnie wykorzystuje się żywicę kompozytową. Nakłada się ją na ząb i nadaje odpowiedni kształt. Następnie utwardza się ją za pomocą światła i poleruje.

Czy wybielanie zębów jest bezpieczne?

Wybielanie zębów metodami domowymi jest bezpieczne. Wszystkie aktywne substancje, które zawarte są w specyfikach wybielających mają niskie stężenie. Dlatego też są bezpieczne. Ewentualnie może wystąpić nadwrażliwość zębów, jednakże dolegliwość ta powinna minąć po kilku dniach.

Modelki w Polsce

Agencje modelek oraz fotomodelek to profesjonalne instytucje w jakich pracują ludzie jacy zawodowo się tym zajmują. Mówiąc wprost specjaliści. Mam tutaj na myśli zarówno modelki oraz fotomodelki jak również oświetleniowców oraz fotografów. Mało kto zdaje sobie kwestię że egzystują w Polsce stowarzyszenia zrzeszające wielbicieli związanych z specjalnością modelingu.

W Polsce wydawać by się zdołało iż dopiero kwitnie. Nie istnieje to prawdą. Tego typu zrzeszenia działają w Polsce przedtem nader długo a dysponują naprawdę nader ogromną listę amatorskich modelek zaś fotomodeli.

Wystarczy posiadać jakikolwiek sprzęt fotograficzny a wolno rozpoczynać. To naprawdę zdoła być wyśmienita radość a w dodatku gruntownie darmowa, skoro zarówno modelki jak a fotograf nie pobierają za to ani grosza. Zdjęcia zrobione w takich sposobnościach umieszczane są potem na amatorskich stronicach zadedykowanym modelingowi a bardzo często zdarza się iż poniektóre perełki pozostają zauważone przez profesjonalne filie jak to polskie modelki potrafią.

Wydobędziemy tu modelki amatorki jak również fotografików. Są to ludzie dla których modeling to uciecha zaś sposób na zagospodarowanie wolnego czasu. Będąc w dowolnym miejscu na Świecie możemy wykorzystać z Internetu dojść na stosowną stronicę internetową, i po chwili zaprezentuje nam się cała lista młódek jakie z uciechą posłużą nam jako modelki a akurat znajdują się w tym samym zakamarku Świata w jakim jesteśmy my.

Witaminy (minerały) w tabletkach

Każdy organizm potrzebuje podstawowych minerałów i witamin. Składniki te są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dzisiejsza farmacja znacznie ułatwiła nam uzupełnianie niedoborów tak ważnych składników mineralnych i odżywczych. Witaminy i minerały w tabletkach można zakupić w każdej aptece.

Dlaczego ważne jest spożywanie witamin i minerałów?

Brak składników odżywczych i witamin może przyczynić się do osłabienia organizmu. Wówczas stajemy się bardziej podatni na ataki bakterii i wirusów. Niedobory witamin i minerałów przyczyniają się do wypadania włosów, łamania paznokci, utraty zdrowego wyglądu naszej skóry. Żeby temu zapobiec należy zadbać o to, żeby dostarczyć naszemu organizmowi odpowiedniej ilości takich składników.

Czym objawia się brak witamin?

Niedobór witamin prowadzi do choroby zwanej hipowitaminozą. Natomiast brak witamin występujący przez dłuższy czas nazywa się awitaminozą. Jest to choroba, która polega na całkowitym braku danej witaminy w organizmie. W zależności od danej witaminy, a dokładniej to jej braku, mogą nastąpić różne schorzenia.

Brak witaminy A może przyczynić się do problemów ze wzrokiem. Niedobór tej witaminy powoduje kurzą ślepotę, keratomalację (rozmiękanie rogówki), wysuszanie skóry. Ponadto brak witaminy A prowadzi do zaburzeń wzrostu, hamuje łaknienie.

Awitaminoza witaminy B1 także przyczynia się do wielu chorób i zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu ludzkiego. Brak witaminy B1 może objawiać się chorobą beri-beri, zaburzeniami trawienia i przemiany materii, jak również popędu płciowego.

Jeżeli w naszym organizmie brakuje witaminy C, wówczas niedobory tej witaminy manifestowane są poprzez wypadanie zębów, krwawienie z błon śluzowych. Ponadto krótkotrwały brak tej witaminy może objawiać się osłabieniem odporności oraz zbyt szybką utratą sił i męczeniem się.

Gdy nie dostarczymy naszemu organizmowi witaminy K, jej brak może objawiać się przede wszystkim zmniejszeniem krzepliwości krwi, co może prowadzić do krwawień i krwotoków.

Organizm potrzebuje również witaminy D. Jej brak może prowadzić do bardzo groźnych schorzeń. W związku z tym, że witamina ta odpowiada ta regulację gospodarki wapniowo-fosforanowej, niedobór witaminy D przyczynia się do rozmiękczania kości (u dorosłych), a u dzieci prowadzi do krzywicy.

Równie ważna jest witamina E. Jej niedobór może mieć wpływ na płodność. Może także doprowadzić do paraliżu mięśni. Nie bez powodu nazywa się witaminę E – witaminą życia.

Czym objawia się niedobór składników mineralnych?

Podobnie jak witaminy, i składniki mineralne są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Składniki mineralne można znaleźć w pożywieniu. Dlatego też tak ważne jest spożywanie odpowiedniego pokarmu, we właściwie dobranych proporcjach, żeby nie zabrakło jakiegoś znaczącego minerału.

Składniki mineralne dzieli się na mikroelementy i makroelementy. Podstawowymi składnikami mineralnymi są przede wszystkim fosfor i wapń, sód i potas – czyli makroelementy oraz żelazo, selen, cynk, miedź., stanowiące mikroelementy. Równie ważnym mikroelementem jest jod, który reguluje pracę tarczycy i zapobiega chorobom tego gruczołu.

Część składników mineralnych odpowiada za wodną i elektrolitową gospodarkę, czy przemianę materii. Jeszcze inne są niezbędne dla prawidłowej pracy hormonów i enzymów oraz biorą udział w procesach rozrodczych.

Przyczyną niedoboru składników mineralnych, a w szczególności żelaza i jodu jest nieprawidłowe odżywianie się. Braki innych minerałów mogą być spowodowane nadmierną potliwością (wraz z potem uwalniane są sole mineralne), nadmierne wydalanie czy zmniejszone przyjmowanie płynów.

W zależności od tego, jakich składników mineralnych brakuje naszemu organizmowi, mogą występować różne schorzenia. Oto kilka przykładów.

Długotrwały niedobór żelaza prowadzić może do anemii. Chwilowy brak tego mikroelementu przyczynia się do spadku sprawności fizycznej, obniżenie sprawności pamięciowej i koncentracji. Ponadto brak żelaza przyczyna się do spadku odporności, dlatego też jesteśmy bardziej podatni na wirusy i bakterie.

Braki wapnia objawiają się skurczami mięśni, odczuwaniem drętwienia mięśni lub mrowienia. Do innych objawów niedoborów tego pierwiastka zalicza się między innymi: krwotoki, stany lękowe, zaburzenia snu, kruchość kości przyczyniająca się do podatności na złamania.

Niedobór magnezu również może objawiać się skurczami mięśni, a także nudnościami i wymiotami czy zaburzeniami pracy serca. Brak magnezu przyczynia się do powstawania stanów lękowych, zaburzeń psychicznych, drażliwości.

Jak można uzupełnić niedobory witamin i minerałów?

Braki witamin i składników mineralnych najlepiej uzupełnić poprzez prawidłowo przygotowane posiłki. Jeżeli nie wiemy czy przyrządzone przez nas potrawy zawierają odpowiednią ilość takich składników, warto sięgnąć po suplementy diety. Są to witaminy i minerały w tabletkach. Można je zakupić w każdej aptece. Są to preparaty, na które może pozwolić sobie każdy, gdyż takie specyfiki nie należą do najdroższych medykamentów.

Bizuteria hand-made kolczyki bransoletki

Biżuteria – Już za nie cały tydzień moja najlepsza kumpela Kasia organizuje imprezę.  Jako że jestem jej najlepszą przyjaciółką muszę jej kupić jakiś podarunek tak aby była z niego bardzo zadowolona. Niestety jeszcze nie mam żadnego pomysłu co mogło to by być i ile mogła bym wydać na to pieniędzy.  Na szczęście wpadłam na  bardzo dobry pomysł. Chcę kupić coś dla niej z biżuterii handmade. Nie jestem jeszcze jednak zdecydowana co z tej biżuterii handmade jej wybrać. Myślę nad kupnem kolczyków hand-made bądź ręcznie robionej bransoletki. Chyba jednak wybiorę kolczyki handmade bo moja koleżanka znana jest z tego że bardzo lubi ręcznie robioną biżuterię a przede wszystkim kolczyki hand-made. Dziś muszę wybrać się na zakupy aby znaleźć coś ładnego. Mam nadzieje że które jej sprawiłam bardzo przypadną jej do gustu  bo dla mnie są naprawdę ładne.  Teraz tylko muszę jeszcze kupić jakąś ładną sukienkę na jej urodziny bo nie mam czego na siebie założyć. Na szczęście z tym już nie mam problemu ponieważ w sklepie upatrzyłam sobie ładny ciuszek.

Drogeria internetowa

Po wielu obawach i wątpliwościach postanowiłam w końcu zakupić pierwsze kosmetyki w drogerii internetowej. Bałam się przede wszystkim tego, że otrzymam jakieś podrobione lub przeterminowane kosmetyki. Przecież skądś musi brać sięta potworna różnica cenowa między drogeriami internetowymi a tymi stacjonarnymi-przynajmniej tak to sobie tłumaczyłam przez długie miesiące.

W końcu jednak się zdecydowałam i chciałam podzielić się moimi spostrzeżeniami i wrażeniami po zakupie kosmetyków w e-sklepie. No więc co najważniejsze otrzymałam naprawdę oryginalne kosmetyki za które zapłaciłam 1/3 ceny sklepowej… To jest wręcz nieprawdopodobne ale prawdziwe! Kupowałam kosmetyki do makijażu, przyszły bardzo starannie zapakowane w dwa dni po ich zakupie. Wybrałam paczkę za pobraniem ponieważ tak jak wcześniej pisałam miałam trochę obaw związanych z tym zakupem jednak teraz wiem, że niepotrzebnie się bałam. Kosmetyki były również bardzo świeże, zapakowane w oryginalne opakowania. Naprawdę byłam mile zaskoczona obrotem sprawy, szczerze mówiąc nie spodziewałam się paczki ani tak szybko ani tego co przyszło w środku-wszystko cudnie. Już nie mogę doczekać się moich kolejnych zakupów kosmetyków w drogerii internetowej. Bardzo cieszy mnie fakt, że w końcu kupiłam kosmetyki TANIE!

Depilacja intymna: moda i wygoda

O depilacji intymnej mówimy zarówno w kontekście depilacji okolic bikini jak i pełnej depilacji intymnej (tzw. depilacji brazylijskiej). Sięgają po nią i kobiety i mężczyźni i w zasadzie nie ma w tym nic dziwnego, bo po pierwsze – depilacja intymna stała się modna choćby z uwagi na to, że mówi się o niej w mediach, po drugie – depilacja intymna znacznie ułatwia utrzymanie higieny. Podobnie zresztą jak inne rodzaje depilacji.

Read the rest of this entry »

Na migrenę są sposoby

Ile osób w kręgu waszych znajomych cierpi na migrenę? Sądząc po statystykach ta dolegliwość jest bardzo powszechna, bo jeśli dane wskazują, że migreną dotknięte jest 10% populacji to znaczy, że na każde dziesięć osób jedna na jakiś czas zostaje zupełnie wyłączona z życia. Dlaczego? Napady migrenowe trwają od kilku do kilkudziesięciu godzin. 72 godziny bólu z towarzyszącymi mu nieprzyjemnymi objawami bywa nie do wytrzymania, a często jedynym sposobem na przeczekanie napadu jest zamknięcie się w ciemnym, odizolowanym pomieszczeniu i rezygnacja z jakiejkolwiek aktywności, zwłaszcza że aktywność najczęściej wzmaga ból głowy! Każda z osób dotkniętych tym problemem usiłuje sobie z nim radzić stosując na migrenę swoje własne, wypróbowane sposoby, jednak żaden z nich nie wydaje się sposobem niezawodnym. Większość migreników przez całe życie eksperymentuje z najróżniejszymi specyfikami i urządzeniami uśmierzającymi ból głowy.

Niestety dopóki medycyna nie wskaże jednoznacznych przyczyn migreny trudno mówić o stuprocentowych gwarancjach wyleczenia bądź zaleczenia bólów migrenowych, jednak na migrenę są sposoby, lepsze i gorsze, ale są.

Nie dają może stuprocentowych gwarancji, ale osiemdziesiąt procent satysfakcji jest jak najbardziej możliwe. Read the rest of this entry »

Koszula idealna

Panowie o idealnych proporcjach i ciałach boga Apolla mają łatwiej w życiu, choćby dlatego, że wszystkie koszule i każde spodnie leżą na nich znakomicie. Jeśli jednak ktoś nie jest takim szczęściarzem, lub nie uprawia tyle sportu co w liceum, to często ma problem z doborem garderoby, by dobrze leżała. W takich sytuacjach idealnie sprawdza się szycie na miarę, garniturów, spodni, koszul i ogólnie eleganckiej odzieży.

Read the rest of this entry »

Tabletki odchudzające

Czy istnieją skuteczne sposoby na szybkie odchudzanie bez efektu jo-jo? Takie pytanie zadaje sobie pewnie mnóstwo kobiet, zwłaszcza wtedy, gdy zbliża się lato. Kiedy najlepiej zacząć stosować diety i ćwiczenia, żeby bez skrępowania odsłonić swe ciało i paradować po plaży? Czy tabletki odchudzające są dobrym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów? Odpowiedź na te nurtujące pytania będzie można poznać, czytając ten artykuł.

Czy istnieją diety „cud”?

Chcemy natychmiast pozbyć się zbędnych kilogramów, dlatego uporczywie szukamy najlepszej diety „cud”. Wiadomo, że takiej diety nie znajdziemy, jeśli chcemy efekty jej stosowania widzieć już po pierwszym dniu jej stosowania. Tak dobrze to nie było, nie jest i nie będzie. Ładna i smukła sylwetka to rezultat systematycznego i sumiennego stosowania się do poleceń dietetyków. To długa droga, będąca składową wielu wyrzeczeń. Każda dieta może być „dietą cud”, jeśli tylko szczerze i konsekwentnie będziemy wypełniać jej „przepisy”.

Szybkie odchudzanie

Jeśli naszą dietę wzbogacimy w dodatkowe suplementy diety, może okazać się, że szybciej stracimy zbędne kilogramy. Na rynku istnieje wiele tabletek odchudzających. Producenci zachwalają swoje preparaty. Czy warto wierzyć w ich słowa?

Trzeba pamiętać, że nie wszystkie takie specyfiki będą dobre i bezpieczne dla naszego zdrowia. Szerokim łukiem należy omijać te, które w swoim składzie zawierają same środki chemiczne. Bowiem mogą się one okazać szkodliwe dla naszego organizmu. Warto natomiast sięgnąć po takie tabletki, których zawartość stanowią substancje pochodzenia roślinnego. Wówczas będziemy mieć pewność, że stosowanie takich tabletek nie przyniesie z sobą żadnych skutków ubocznych. Decydując się na zakup tabletek odchudzających, warto mieć na uwadze fakt, że istnieje ich bardzo wiele, i że nie wszystkie będą dla nas odpowiednie. Trzeba wziąć pod uwagę naszą aktywność fizyczną, prowadzony tryb życia. Wówczas będziemy mieć pewność, że wybrane przez nas preparaty będą spełniały swoje funkcje. Jeśli już decydujemy się na jakiś preparat, warto również zapytać o opinię farmaceutę. Od niego możemy uzyskać fachową pomoc.

Ćwiczenia na odchudzanie

Żeby szybciej osiągnąć zamierzoną sylwetkę, nie wystarczy tylko odpowiednia dieta i wspomaganie się tabletkami na odchudzanie. Warto również zażyć trochę ruchu. Można zacząć od dłuższych spacerów, krótkiego joggingu czy jazdy na rowerze. Każdy wysiłek fizyczny jest dobry. Wystarczy tylko trochę chęci, a przyspieszymy działanie cudownych diet i aptecznych specyfików.

Pamiętajmy, żeby odchudzać się z zachowaniem zdrowego rozsądku. Pomoże to nam uniknąć przykrych niespodzianek i problemów zdrowotnych. Nie należy również za wszelką cenę uzyskać figury modelek. Często smukłe sylwetki kobiet, które widzimy na okładkach czasopism, to efekt wytężonej pracy wielu grafików komputerowych.

Na trądzik

Trądzik to kłopotliwa dolegliwość skórna, która od niepamiętnych czasów doskwiera ludziom. Choć najczęściej na trądzik skarżą się młodzi ludzie, to schorzenie to dotyka również dorosłe osoby. Niektóre dane statystyczne podają, że z powodu trądziku cierpi około piętnastu procent populacji. Jakie są przyczyny trądziku i jak skutecznie z nim walczyć, dowiecie się z tego artykułu.

Co wpływa na trądzik?

Powstawanie trądziku wiąże się z wieloma czynnikami. Często powstawanie trądziku łączy się z nadmierną produkcją łoju i tę przyczynę podaje się jako główną. Ponadto powstawanie trądziku wiąże się z zaburzeniami rogowacenia naskórka, wzmożonej aktywności hormonów płciowych (androgenów), a także bakteryjnymi zakażeniami.

Za spowodowanie zatkania ujścia gruczołów łojowych odpowiedzialne są wolne kwasy tłuszczowe. Powstają one w wyniku enzymatycznego rozkładu łoju przez bakterie beztlenowe. Bakterie te przyczyniają się do powstawania stanów zapalnych.

Ponadto przypuszcza się, że powstawanie trądziku może mieć podłoże genetyczne. Nadmierna produkcja łoju oraz rogowacenie ujść mieszków włosowych mogą być dziedziczone. Jeśli oboje rodziców w młodości cierpieli z powodu trądziku, prawdopodobieństwo, że ich dzieci będą miały podobną dolegliwość, wynosi pięćdziesiąt procent.

Niektórzy uważają, że sytuacje stresowe mogą nasilać trądzik. Wpływ stresu prawdopodobnie związany jest z wyrzutem steroidów nadnerczowych, które oddziałują z kolei na czynność gruczołów łojowych.

Do końca nie jest również wyjaśniony związek powstawania i nasilania się objawów trądzikowych z dietą. Niektórzy uważają, że spożywanie pewnych pokarmów, takich jak: czekolada, pikantne potrawy, wpływa na występowanie wykwitów skórnych.

Istnieją również teorie, według których na trądzik wpływają niektóre leki. Przypuszcza się, że stosowanie między innymi: kortykosteroidów, fenytoiny, izoniazydu, ma związek z powstawaniem i nasilaniem trądziku. Ponadto nasilenie łojotoku można zaobserwować w wyniku nikotyny.

Zwalczanie trądziku

Każdy, kto od dłuższego czasu zmaga się z trądzikiem, chciałby poznać skuteczną metodę walki z tym schorzeniem skórnym. Istnieje szereg sposobów, by efektywnie zwalczyć wszelki wykwity skórne. Wszystko zależy od postaci trądziku. Jednak ogólnym celem leczenia wszystkich odmian trądziku jest zapobieganie nadmiernemu rogowaceniu mieszków włosowych, zmniejszenie łojotoku, zahamowanie procesu namnażania się bakterii beztlenowych.

Kuracja antybiotykowa

Kurację antybiotykową może zalecić wyłącznie lekarz dermatolog. Ma to miejsce wówczas, gdy trądzik ma ciężki przebieg. W takiej sytuacji lekarz zleci leczenie ogólne. Zakończenie terapii ogólnej wiąże się z rozpoczęciem miejscowej terapii, polegającej na stosowaniu różnego rodzaju kremów czy maści leczniczych, skutecznie zwalczających trądzik i blizny potrądzikowe. Wśród najczęściej stosowanych antybiotyków spotyka się między innymi: klindamycynę, erytromycynę, tetracykliny, jak również preparaty złożone.

Kosmetyki na trądzik

Jeśli nasz trądzik ma łagodny przebieg lub jest średnio nasilony, to leczenie trądziku będzie polegać na stosowaniu specjalnych kosmetyków, które najczęściej dostaniemy w aptekach. Są to tak zwane dermokosmetyki. Specyfiki takie zawierają najczęściej w swoim składzie nadtlenek benzoilu. Jest to substancja, którą cechują silne właściwości utleniające i przeciwbakteryjne. Dzięki temu substancja ta redukuje liczbę powstających zaskórników oraz zmniejsza stany zapalne, które są wywoływane przez beztlenowe bakterie. W kosmetykach na trądzik stosuje się także kwas salicylowy, choć stopniowo odchodzi się od wykorzystywania tej substancji. Podobne działanie do działania nadtlenku benzoilu wykazuje kwas azelainowy. Substancja ta wykazuje właściwości keratolityczne oraz przeciwzaskórnikowe. Przydatne mogą okazać się kosmetyki, które w swoim składzie będą zawierały retinoidy. Związki te umożliwiają opuszczanie nadmiernie zgromadzonego łoju. Jednak u niektórych osób retinoidy mogą powodować wysuszanie skóry.

Urządzamy mieszkanie modnie

W dzisiejszych czasach, modne i ładne urządzenie mieszkania wydawałoby się sprawą prostą. Sklepów proponujących ciekawe rozwiązania jest przecież tak wiele, a w każdym można znaleźć coś zupełnie niepowtarzalnego. Liczne serwisy i blogi traktujące o architekturze przestrzeni i wyposażaniu wnętrz doradzają najnowsze trendy i pokazują ciekawe rozwiązania. Kiedy jednak przychodzi do podjęcia ostatecznej decyzji, często stajemy w martwym punkcie. Dlaczego? Read the rest of this entry »

Moda i mężczyźni – ubrania i kosmetyki dla mężczyzn

Moda kojarzy nam się głównie z kobietami, ponieważ kiedyś to one za nią goniły. Jednak nasz świat zmienia się z dnia na dzień i dzisiaj mężczyznom tak samo jak kobietom zależy na tym, aby dobrze i przede wszystkim modnie wyglądać. Coraz częściej zdarza się, że mężczyźni przykładają więcej uwagi do mody niż kobiety.

Takie elementy życia jak wielogodzinne zakupy, wizyty u kosmetyczek, setki kosmetyków były zazwyczaj częścią życia kobiet. Od niedawna coraz częściej możemy w salonie kosmetyczki, czy na zakupach w sklepach z ubraniami spotkać mężczyzn. Wzrosła także produkcja eleganckich ubrań, biżuterii i kosmetyków dla mężczyzn, ponieważ zapotrzebowanie rynku jest coraz większe. Read the rest of this entry »

Zakazać zbyt chudym modelkom „paradowania” na wybiegach?

Ostatnio często się słyszy w radiu lub telewizji o przesadnie odchudzonych modelkach, prezentujących kolekcje znanych projektantów mody. Oczywiście jak to z każdym kontrowersyjnym tematem bywa, tak i w tej sprawie opinie są podzielone. Spora część osób nie widzi w tym nic złego, nie przeszkadzają im nadmiernie szczupłe i prawie, że „przezroczyste” dziewczyny. Dla innych jest to widok raczej niesmaczny, nie mający nic wspólnego z pięknem i kobiecością.Anoreksja w modzie
Ja akurat jestem zwolennikiem tej drugiej grupy, a mianowicie lubię gdy kobieta wygląda „normalnie”. Pisząc normalnie, mam na myśli, że nie jest ani za szczupła ani za gruba. Wiadomo, nikt nie jest idealny, każdy ma wady i zalety (tu chodzi o cechy zewnętrzne). Ale chyba nie ma nic ładnego w kościstych i wychudzonych ciałach. Takie kobiety – moim skromnym zdaniem – tracą cały swój seksapil, większość swoich naturalnych wdzięków i nie ma nic przyjemnego w oglądaniu przesadnie szczupłych modelek.
Pamiętam, jak jeszcze z 7-8 lat temu modelki na wybiegach (opieram swoje wrażenie głównie z oglądania telewizji Fashion TV) przykuwały uwagę będąc smukłymi, ale wciąż bardzo seksownymi kobietami.
A teraz?! Można odnieść wrażenie, że chyba każda bez wyjątku stosuje diety odchudzające i to takie, które są mocno wyolbrzymione. Bo jasna sprawa, że odchudzanie jest „z góry wliczone” w profesję modelki, ale chyba należy mieć zdrowy rozsądek i nie dać z siebie zrobić „wieszaka” na ubrania. Przepraszam za takie określenie, ale naprawdę nic innego mi do głowy nie przychodzi jak patrze dzisiejsze pokazy kolekcji przeróżnych marek odzieżowych.
Myślę, że problemem tym powinny się zająć nie tylko dziewczęta pracujące w tej branży, ale głównie projektanci mody, którzy „wytworzyli” takie chore standardy wyglądu. Gdyby to jeszcze było zdrowe odchudzanie, to pół biedy….ale na pewno niestety takie nie jest, a wręcz przeciwnie.
Powinni zwrócić na to uwagę, gdyż bez wątpliwości zdecydowanie lepiej prezentować się będą w ich kreacjach kobiety, które będą miały w sobie esencję kobiecości, a nie tylko skórę i kości.
Przejście o kilka kilogramów wyżej wśród pań na wybiegach, na pewno będzie z pożytkiem i dla świata mody i dla nas, przeciętnych obserwatorów, lubiących od czasu do czasu „zawiesić oko” na ładnym, kobiecym ciele.

Autor: Maciej Rybusiewicz aka Ryba

Sposoby na trądzik młodzieńczy

Twoja codzienna walka z trądzikiem przyprawia cię o „rozstrój nerwowy”? Masz go dość, bo nie czujesz się z tym najlepiej? Już nie musisz się martwić, bo istnieją sposoby na trądzik młodzieńczy.

Skąd się bierze trądzik młodzieńczy?

Zanim przystąpimy do zwalczania trądziku, warto najpierw bliżej przyjrzeć się przyczynom, które mogą wpływać na jego występowanie. Trądzik tego typu pojawia się zwykle u nastolatków wchodzących w wiek dojrzewania. U dziewczyn jest to najczęściej czternasty – siedemnasty rok życia. Trądzik młodzieńczy chłopców natomiast „atakuje” w wieku szesnastu – dziewiętnastu lat. Za główną przyczynę powstawania tego trądziku uważa się androgeny. Te hormony płciowe powodują rozrost gruczołów łojowych. Doprowadza to zatem do nadmiernej produkcji łoju, który niestety nie możliwości ewakuacji. Z tego gromadzą się one u wyjścia gruczołów, powodując ich zatykanie. Do tego dochodzi działanie bakterii beztlenowych, których enzymy rozkładają łój na wolne kwasy tłuszczowe, powodując podrażnienia.

Read the rest of this entry »