Jak zadbać o twarz zimą?
Na dworze ziąb, wiatr i mróz. Czasami zaświeci słońce. A w domu warunki odwrotne – suche i rozgrzane powietrze. Dla naszej cery takie warunki są ciężkie. Z tego też powodu nasza skóra wymaga szczególnej pielęgnacji oraz ochrony.
Co się dzieje z naszą skórą, gdy na dworze mróz?
Gdy termometr wskazuje temperaturę poniżej zera, wówczas zwężają się naczynia krwionośne, a gruczoły łojowe zaczynają pracować na wolniejszych obrotach. W rezultacie nasza skóra staje się niedostatecznie odżywiona, jak również – w wyniku braku szczelnej warstwy lipidowej – skóra staje się mniej elastyczna i jest słabiej chroniona przed utratą wilgoci. W takiej sytuacji i zmarszczki szybciej się pojawiają. Ponadto zimne powietrze jest bardzo suche, przez co skóra podczas mrozów bardzo szybko odwadnia się. Odczuwają to najbardziej osoby, których cera jest cerą suchą. Kondycję skóry pogarszają ponadto pomieszczenia, które są klimatyzowane oraz ogrzewane. Negatywny wpływ mają również duże zmiany temperatury. Kiedy z ciepłego mieszkanie wychodzimy na mróz, a następnie wracamy do domu, wówczas naczynka bardzo gwałtownie zwężają się i rozszerzają. Zdarza się, że pękają, nawet jeśli nie są słabe. By uniknąć takich nieprzyjemności należy zastosować odpowiednią pielęgnację.
Zafunduj skórze delikatne oczyszczanie
Podstawą pielęgnacji skóry jest dokładne i staranne oczyszczanie twarzy. W tym celu niezbędną czynnością jest odpowiednie dobranie preparatu, którym będziemy naszą cerę oczyszczać. Taki specyfiki powinien wykazywać kwaśne pH (czyli jego wartość powinna być niższa niż 5,5). Dzięki temu mamy pewność, że taki specyfik nie naruszy warstwy hydrolipidowej skóry, spełniającej funkcje ochronne. Gdy nasza cera jest typu mieszanego bądź tłustego, wówczas doskonale sprawdzi się specjalny żel do mycia twarzy. Do innych typów cery dobre będą mleczka czy śmietanki, których nie trzeba spłukiwać wodą, która dodatkowo wysusza skórę.
Nie zapominajmy, by przynajmniej raz w tygodniu oczyścić skórę peelingiem. Należy jednak unikać ostrych, gruboziarnistych specyfików. Lepiej wybrać peeliengi enzymatyczne, które doskonale sprawdzą się zimą, gdyż nie podrażnią i tak bardzo uwrażliwionej skóry. Taki peeling enzymatyczny powoduje łagodne rozpuszczanie komórek złuszczonego naskórka, jak również odblokowuje pory. Taki peeling należy wykonywać przed pójściem spać, ponieważ właśnie nocą następuje odbudowywanie warstwy ochronnej skóry.
Pamiętaj o ochronie podczas dnia
Jeśli zaopatrujemy się w krem na dzień, należy pamiętać, że ten stosowany zimową porą powinien być bogaty w składniki odżywcze. Powinien mieć również gęstą konsystencję, która świadczy o sporej ilości składników natłuszczających, wchodzących w skład specyfiku. Krem na dzień powinien ponadto zawierać w swoim składzie filtr ochronny, chroniący przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Do wiosny muszą więc poczekać wszelkie lekkie emulsje czy żele. Trzeba z nich zrezygnować na rzecz półtłustych kremów, które w wystarczającym stopniu będą chroniły cerę normalną oraz suchą.
Warto pamiętać, że pod szczególną ochronną powinna znaleźć się cera naczyniowa. Do pielęgnacji takiej skóry należy używać kremów półtłustych bądź tłustych. Dbiorze by było, gdyby takie kremy były wzbogacone w składniki wzmacniające kruche naczynka. Tylko cera tłusta i mieszana może skutecznie bronić się sama przed działaniem mroźnego powietrza. Wystarczy jedynie krem nawilżający. Nie bójmy się, że zawarta w specyfiku woda zamarznie i uszkodzi naszą skórę.
Równie ważna jest nocna regeneracja skóry
W związku z tym, że komórki skóry najintensywniej regenerują się nocą, warto pamiętać, żeby na noc nałożyć odpowiedni kosmetyk. Wieczór to idealna pora na stosowanie maseczek nawilżających, takich które wzmocnią kruche naczynka, a także takie, które dostarczą naszej skórze składników odżywczych. Doskonale sprawdzą się kremy, które są bogatym źródłem witaminy A, C, B3, B5, E czy K. Niezbędne mogą okazać się specyfiki, które zawierają w swoim składzie między innymi: kwas hialuronowy, masło shea, glicerynę, oleje roślinne.
Jeśli zastosujemy się do powyższych wskazówek – gdy staniemy twarzą w twarz z zima, nasza skóra nie będzie „przerażona”.