Wiele rodzajów produktów reklamuje się w telewizji i robi z nich produkty wspierające zdrowe odchudzanie. Zastanawiamy się czy takie reklamy i napisy na produktach są faktycznie prawdziwe? Normalna sprawa, że w schudnięciu nie pomogą np.: żadne słodycze reklamowane jako lekkie, dietetyczne. Ale sądzę, że np.: nabiał o mniejszej zawartości tłuszczów lub pełnoziarniste pieczywo z dużą [...]

W dzisiejszych czasach ponad 50% polskiego społeczeństwa boryka się z nadwagą, co piąty Polak jest otyły i powinien myśleć o odchudzaniu. Rozpoczynając odchudzanie zwykle jednak próbujemy robić to bez konsultacji ze specjalistami, sięgamy po różne diety cud wynalezione w Internecie lub stosujemy głodówki. Tak naprawdę właściwa dieta odchudzająca powinna być bezwzględnie zbilansowana i dobrana indywidualnie dla [...]

Ostatnio często się słyszy w radiu lub telewizji o przesadnie odchudzonych modelkach, prezentujących kolekcje znanych projektantów mody. Oczywiście jak to z każdym kontrowersyjnym tematem bywa, tak i w tej sprawie opinie są podzielone. Spora część osób nie widzi w tym nic złego, nie przeszkadzają im nadmiernie szczupłe i prawie, że „przezroczyste” dziewczyny. Dla innych jest [...]